莱福认为心理幸福感的六个维度中,( )是有益于身心健康最重要的两个因素。

多选题

莱福认为心理幸福感的六个维度中,( )是有益于身心健康最重要的两个因素。

A. 自我接受
B. 生活目标
C. 良好关系
D. 环境控制

参考答案

BC

AI 题解

通义千问 2.5

莱福(Ryff)提出的心理幸福感的六个维度包括:自我接纳、良好关系、个人成长、生活目的、自主性、环境 mastery(或环境控制)。在这些维度中,**良好关系**和**生活目标**被许多研究强调为对身心健康特别重要的两个因素。因此,对应的选项是:

B. 生活目标

C. 良好关系

这两个因素被认为对于促进个人的整体福祉、减少压力、增强心理韧性以及提高生活满意度有显著作用。

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莱福(Ryff)的心理幸福感模型包括六个维度:自尊(Self-Acceptance)、人际关系(Positive Relations with Others)、自主性(Autonomy)、环境掌握(Environmental Mastery)、目的感(Purpose in Life)和个人成长(Personal Growth)。在这个模型中,有两个维度特别强调了与身心健康的关系:

B. 生活目标 – 拥有生活目标可以提供方向感和意义,有助于个体保持积极的心态,对身心健康有益。

C. 良好关系 – 建立和维持良好的人际关系对于个体的心理健康至关重要,可以提供支持、减少孤独感,并促进情感健康。

因此,根据莱福的心理幸福感模型,B和C选项是有益于身心健康最重要的两个因素。


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