适应综合征理论面临压力时有机体的身心变化过程（）

多选题

适应综合征理论面临压力时有机体的身心变化过程（）

A. 警觉反应阶段
B. 焦虑阶段
C. 抗拒阶段
D. 衰竭阶段

参考答案

A、C、D

AI 题解

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适应综合征理论是由加拿大心理学家汉斯·塞利（Hans Selye）提出的，用以描述生物体在面对压力时的身心变化过程。这一理论将应对压力的过程分为三个阶段：

A. 警觉反应阶段（Alarm Reaction Stage）：当个体遭遇压力源时，身体会迅速做出反应，启动应激反应，释放应激激素如肾上腺素和皮质醇，以应对压力源。这个阶段是身体的快速动员过程。

C. 抗拒阶段（Resistance Stage）：如果压力源持续存在，身体会进入一个适应阶段，试图适应压力并抵抗它带来的影响。在这个阶段，个体的身体资源会被用来维持警觉状态，但相对于警觉阶段，应激激素的水平会趋于稳定。

D. 衰竭阶段（Exhaustion Stage）：如果压力源持续存在而身体资源消耗过度，个体将进入衰竭阶段。在这个阶段，身体资源耗尽，生理功能和抵抗力下降，可能会导致疾病或健康问题。

B. 焦虑阶段并不是适应综合征理论中的一个正式阶段。焦虑可能是面对压力时的一个心理反应，但它并不代表一个独立的生理适应阶段。

因此，根据适应综合征理论，正确答案是 A、C 和 D。

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适应综合征理论描述了有机体在面临压力时的身心变化过程，通常包括以下三个阶段：

A. 警觉反应阶段：在这个初始阶段，有机体察觉到威胁或挑战，会立即引发一系列生理和心理的警觉反应，准备应对即将来临的压力。这可能包括心率加快、血压升高、注意力集中等。

C. 抗拒阶段：如果压力源持续存在，有机体接下来会尝试抵抗或适应这种压力。在此阶段，个体会利用自身的资源和应对机制来试图管理和减轻压力的影响，可能会调整行为、增强免疫力或寻求外部支持。

D. 衰竭阶段：如果压力长期得不到有效解决，个体的抵抗资源会被逐渐耗尽，导致身心功能下降，进入衰竭阶段。此时，可能会出现疲劳、抑郁、焦虑等症状，健康状况恶化，影响日常生活和工作能力。

因此，正确的选项是 A、C、D。选项 B. 焦虑阶段并不直接属于经典的适应综合征理论的阶段划分中，尽管焦虑可能是个体在面对压力时的一种感受，但它更倾向于是个体心理状态的描述，而非适应综合征理论明确界定的阶段。

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适应综合征理论，又称为一般适应综合征（General Adaptation Syndrome, GAS），是由 Hans Selye 提出的，用于描述生物体在面临压力时的身心反应过程。根据这一理论，当个体遭遇压力源时，其生理和心理反应可以分为三个阶段：

A. 警觉反应阶段（Alarm Reaction）：这是压力最初被感知的阶段。在这个阶段中，身体通过交感神经系统立即做出反应，释放如肾上腺素和皮质醇等应激激素，以准备“战斗或逃跑”。此时，个体可能会感到警觉、焦虑或紧张。

C. 抗拒阶段（Resistance）：如果压力源持续存在，身体会尝试调整并维持一个相对较高的功能水平来抵抗这种压力。在这个阶段，身体试图适应压力，减少最初的警觉反应，同时努力恢复稳态（homeostasis）。个体可能会感到较为稳定的能量水平和情绪状态，尽管压力源仍然存在。

D. 衰竭阶段（Exhaustion）：如果压力长期存在且得不到有效管理，身体的资源将逐渐耗尽，无法继续维持抗拒阶段的高水平功能。此时，个体会经历身心的疲惫，健康状况开始恶化，可能表现出免疫系统功能下降、精神疲劳、抑郁等症状。严重时可能导致疾病甚至死亡。

因此，根据适应综合征理论，正确的选项是 **A. 警觉反应阶段**、**C. 抗拒阶段**、和 **D. 衰竭阶段**。选项 B. 焦虑阶段 并不是该理论中明确界定的阶段名称，虽然在警觉反应阶段中可能会经历焦虑感，但它不是一个独立的阶段划分。

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这是一道涉及适应综合征理论的选择题，我们需要分析在面临压力时有机体的身心变化过程。

首先，我们简要回顾一下适应综合征理论的核心内容。这一理论描述了生物体在面对压力或应激源时，经历的一系列生理和心理反应阶段。这些阶段反映了生物体从初步应对到最终可能的衰竭的整个过程。

现在，我们逐个分析各个选项：

• A. 警觉反应阶段：这是适应综合征的初期阶段，生物体在感知到潜在威胁时表现出高度的警觉性。这一阶段涉及生理机能的激活，以应对即将到来的挑战。因此，A选项是描述这一理论过程的重要组成部分。
• B. 焦虑阶段：虽然焦虑是面对压力时的一种常见情绪反应，但它并不直接对应适应综合征理论中的特定阶段。焦虑更多是一种心理状态，而非该理论框架内的明确阶段。因此，B选项可能不是最佳答案。
• C. 抗拒阶段：在适应综合征理论中，抗拒阶段紧随警觉反应阶段之后。在这一阶段，生物体动员其资源来实际对抗压力源，试图维持内部平衡。这是理论中的一个关键阶段，因此C选项是正确的。
• D. 衰竭阶段：如果压力持续存在且生物体无法有效应对，最终可能进入衰竭阶段。在这一阶段，生物体的生理和心理资源被耗尽，导致功能下降。这是适应综合征理论的终端阶段，因此D选项也是正确的。

综上所述，适应综合征理论在描述面对压力时有机体的身心变化过程时，包括了警觉反应阶段、抗拒阶段和衰竭阶段，而焦虑阶段虽然相关，但不构成该理论的核心阶段。因此，正确答案是A、C、D。

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适应综合征理论通常指的是塞利（Hans Selye）的压力理论，该理论描述了有机体在面对压力时所经历的三个主要阶段，它们是：

A. 警觉反应阶段（Alarm Reaction）：这是压力反应的初始阶段，有机体对压力源做出快速反应，释放应激激素，以准备应对压力。这个阶段是身体为即将到来的压力做准备的时期。

C. 抗拒阶段（Resistance Stage）：在这个阶段，有机体已经适应了压力，并通过增强身体的防御机制来抵抗压力的影响。这个阶段可以持续一段时间，但并非无限，如果压力持续存在，有机体可能会进入下一阶段。

D. 衰竭阶段（Exhaustion Stage）：如果压力持续时间过长，有机体的抵抗资源将会耗尽，导致身体功能下降，进入衰竭阶段。在这个阶段，有机体可能会出现各种健康问题，因为身体的防御机制已经无法有效应对持续的压力。

B选项焦虑阶段并不是塞利适应综合征理论中的一个标准阶段。焦虑是一种情绪反应，可以是压力的一个组成部分或结果，但它并不是塞利模型中描述的阶段性反应之一。

因此，根据塞利的适应综合征理论，正确的选项是 A、C 和 D。

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适应综合征理论是汉斯·塞利（Hans Selye）提出的，用以描述生物体在长期或重复面对压力源时的生理和心理反应过程。根据这一理论，当个体遭遇压力时，会经历一系列连续的阶段：

A. 警觉反应阶段（Alarm Reaction Stage）:

这是面对压力时的第一阶段，此时身体启动一系列的适应性反应，以准备应对压力。这通常涉及肾上腺素和皮质醇等激素的分泌增加，使身体处于高度警觉状态，以便进行“战斗或逃跑”的反应。

C. 抵抗阶段（Resistance Stage）:

如果压力持续存在，身体会进入抵抗阶段。在这个阶段，体内激素水平逐渐降低，其他生理机制开始介入以帮助身体适应持续的压力。个体可能会感到更加适应压力，能够继续正常生活和工作。

D. 衰竭阶段（Exhaustion Stage）:

若压力持续时间过长，或者压力负荷过重，个体最终可能无法维持这种适应性反应，从而进入衰竭阶段。这个阶段的特点是身体和精神资源耗尽，可能导致各种身体和心理健康问题。

B. 焦虑阶段不是适应综合征理论的组成部分，但可以看作是心理层面的一个伴随现象，个体在面对压力时可能会感受到焦虑情绪，但这不是该理论所描述的必经阶段。

因此，在适应综合征理论框架下，正确答案应该是A、C和D。

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适应综合征理论是由加拿大心理学家汉斯·塞利（Hans Selye）提出的，用来描述有机体在面对持续压力时的生理反应过程。该理论将有机体的反应分为三个阶段：

A. 警觉反应阶段（Alarm Reaction Stage）：当有机体初次接触到压力源时，会出现类似于“战斗或逃跑”的反应，包括心跳加快、血压升高、肌肉紧张等生理变化。这个阶段是身体对压力的初步反应，准备应对或逃避压力源。

C. 抗拒阶段（Resistance Stage）：如果压力源持续存在，有机体会进入抗拒阶段，试图适应压力并维持正常的生理功能。在这个阶段，身体会调整其资源分配，以应对持续的压力。

D. 衰竭阶段（Exhaustion Stage）：如果压力持续时间过长，有机体的资源最终会被耗尽，导致衰竭阶段。在这个阶段，有机体可能无法再有效地应对压力，可能会出现各种健康问题，甚至可能导致死亡。

选项B“焦虑阶段”并不是塞利适应综合征理论中的一个阶段。焦虑是一种心理状态，可能伴随着压力反应，但它不是一个独立的阶段。

因此，正确答案是A、C和D。

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适应综合征（Adaptation Syndrome）理论是由加拿大内分泌学家汉斯·塞里（Hans Selye）提出的，用来描述生物体在面对压力时的生理和心理反应过程。这个过程通常分为三个阶段：

A. 警觉反应阶段（Alarm Reaction Stage）：在这个阶段，当生物体首次遭遇压力源时，身体会产生一个紧急反应，即所谓的“战斗或逃跑”（fight-or-flight）反应。这个反应涉及交感神经系统的激活，导致肾上腺素和去甲肾上腺素等激素的释放增加，心率加快，血压升高，肌肉张力增强，以便更好地应对紧急情况。

C. 抗拒阶段（Resistance Stage）：如果压力持续存在，生物体会进入第二个阶段，即抗拒阶段。在这一阶段，身体试图适应压力源并恢复正常状态。身体的生理功能会有一定程度的恢复，激素水平开始下降，但总体上仍然高于正常水平。这个阶段可能持续相当长的时间，身体在这一过程中逐渐适应了压力。

D. 衰竭阶段（Exhaustion Stage）：如果压力长期持续且强度很大，生物体可能会耗尽其抵抗压力的能力，进入衰竭阶段。在这个阶段，身体的生理资源被过度消耗，无法维持正常的生理功能，可能导致免疫系统功能下降，疾病抵抗力减弱，甚至可能出现死亡。

B选项“焦虑阶段”并不是适应综合征理论中的一个标准阶段。虽然焦虑是面对压力时常见的心理反应之一，但它不是描述整个适应过程中的一个独立阶段。因此，正确答案是ACD。

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适应综合征理论是由汉斯·塞利提出的，它描述了机体在面对长期或反复的压力源时经历的三个连续的阶段。这些阶段包括：

1. 报警反应 (Alarm reaction) – 在这一阶段，身体意识到威胁的存在并激活战斗或逃跑反应。肾上腺素和其他应激激素的水平上升，心率加快，血压升高，以提供更多的能量和资源来应对危机。
2. 抵抗阶段 (Resistance stage) – 如果压力源持续存在，机体进入抵抗阶段。在这个阶段，身体试图维持体内平衡，通过调节激素水平和提高代谢效率来适应新的环境要求。然而，长期的适应会导致资源的消耗增加。
3. 耗竭阶段 (Exhaustion stage) – 当资源被过度消耗且无法得到补充时，机体最终达到耗竭状态。免疫系统功能下降，器官功能受损，导致疾病和疲劳的风险增加。如果压力源继续存在，可能会危及生命。

因此，正确答案是 A, C 和 D。“焦虑阶段”并非适应综合征理论的一部分。

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